মধ্যাহ্নভোজনের পর হোক বা মুখশুদ্ধি হিসেবে, পান খেতে পছন্দ করেন এমন মানুষের সংখ্যা অগণিত৷ কিন্তু যাঁরা পান খেতে এত্তো ভালোবাসেন তাঁরা কি এর উপকারিতা সম্পর্কে জানেন? জানলে হাঁ হয়ে যাবেন৷ চলুন দেখে নেওয়া যাক কতকিছু একসঙ্গে করার ক্ষমতা রাখে এই পান৷
হজমশক্তি বাড়িয়ে তোলে- সাধারণত মধ্যাহ্নভোজনের পর খাওয়ার পর পান খাওয়া হয়৷ কারণ দুপুরের জমাটি খাবারের পর এই পানের রস খাবার হজম করতে সাহায্য করে৷ গ্যাস‚ অম্বল, কনস্টিপেশনের সমস্যাও কমায়৷
খিদে বাড়ায়- পান খেলে নাকি চট করে পেট ফাঁপা কমে, শরীর থেকে টক্সিন বেরোয় ফলে খিদে বাড়ে৷
মুখশুদ্ধি- পান পাতা খাওয়ার ফলে যে রস উৎপাদন হয় তা আমাদের দাঁত আর মাড়ি সুস্থ রাখে৷ মুখশুদ্ধি হিসেবেও কাজ করে৷
অ্যান্টিসেপ্টিক- ছোটখাটো আঘাতে বা ক্ষতস্থানে পানপাতা বেটে লাগিয়ে দিলে অনেক উপকার হয়৷ এটি কিছুটা অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করে৷
মাথা ব্যথা কমায়- গরমের কারণে মাথা ব্যথায় কপালে কয়েকটা পান পাতা রাখলে নাকি তা ম্যাজিকের মতো কাজ করে৷ তাড়াতাড়ি মাথা ব্যথা কমে যায়৷
ত্বকের জন্য উপকারী- হলুদের সঙ্গে একটু পান বেটে লাগালে নাকি ব্রণ, স্কিন অ্যালার্জি, সানবার্ন, ত্বকের দাগ ছোপ থেকে অনেকটাই মুক্তি পাওয়া যায়৷
সর্দি কমায়- বুকে সর্দি জমে গেলে অনেকের মতো সরষের তেল আর পান পাতা ভালো করে গরম করে বুকে লাগালে উপকার পাওয়া যায় ৷