রমজানে ত্বকের যত্নে যা করবেন
ডিএমপি নিউজঃ সিয়াম সাধনার মাস রমজান, যেহেতু এই মাসে খাবার দাবারের নিয়মের পরিবর্তন হয় তাই সঠিক যত্ন না নিলে সহজেই এর প্রভাব ত্বক ও চুলের ওপর পড়তে পারে। আসুন জেনে নিই রোজায় ত্বকের কিভাবে যত্ন... বিস্তারিত
ফাইবার ও পুষ্টিগুণে ভরা ওট্স
কোনটি খেলে রক্তে শর্করা বেড়ে যাবে, আর কোনটি খেলে বশে থাকবে, তা তো বাইরে থেকে বোঝা সম্ভব নয়। তবে, স্বাস্থ্যকর বলে ওট্স খেয়ে থাকেন অনেকেই। ওট্সে ফাইবারের পরিমাণ বেশি। বেশ কিছু প্রয়োজনীয় খনিজও... বিস্তারিত
রেসিপিঃ রমজানে চিড়ার লাচ্ছি
বাঙালির খাবার হিসেবে বহুকাল আগেই চিড়ার প্রচলন হয়েছে। স্বাদ বদলের জন্য চিড়ার তৈরি মজাদার খাবার বেশ উপযোগী। সুস্বাদু পানীয় তৈরিতেও জুড়ি নেই চিড়ার। এখানে চিড়ার লাচ্ছি কিভাবে তৈরি করতে হয়... বিস্তারিত
দাঁতের অযত্নে যে কঠিন রোগ হতে পারে
আপনি কি মনে করেন, নিয়মিত দাঁত না মাজলে কেবল আপনার দাঁতেরই ক্ষতি হবে? ধারণাটা কিন্তু ভুল। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, দাঁতের স্বাস্থ্যের সঙ্গে কিন্তু ডায়াবিটিস, হৃদ্রোগ এমনকি ক্যানসারেরও যো... বিস্তারিত
ইফতারে ঘরোয়া ভাবে তৈরি শরবত
স্বাস্থ্যসম্মত উপায়ে ইফতার করা প্রত্যেক মুসলমানের প্রাপ্য। পুরো রোজা সুস্থভাবে সম্পাদন করার লক্ষ্যে নিরাপদ ও স্বাস্থ্যসম্মত পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করা জরুরি। রোজা ভাঙার সময় আমরা প্রত্যেকেই একট... বিস্তারিত
ইফতারে ঠান্ডা ঠান্ডা বাদামের লাচ্ছি
খুব গরমে যেসব পানীয়ের কথা না বললেই নয় সেগুলোর মধ্যে একটি হলো বাদামের লাচ্ছি। বিশেষ করে রমজান মাসে ইফতারিতে ঠান্ডা ঠান্ডা এক গ্লাস লাচ্ছি যেন সারা দিনের ক্লান্তি নিমিষেই দূর করে। তাই রমজানে... বিস্তারিত
ইফতারের জন্য চিড়ার ডেজার্ট তৈরি রেসিপি
চলছে সিয়াম সাধনার মাস রমজান। এবার রোজা গরমকালে পড়েছে। শীতকালের তুলনায় গরমকালে রোজা রাখাটা একটু কষ্টকর বৈকি। কারণ তাপমাত্রার প্রকোপ থাকে বেশি এবং রোজার সময়ের ব্যবধানও হয় বেশি। তাই চেষ্টা করুন... বিস্তারিত
দাঁতের ব্যথা দূর করতে ঘরোয়া উপায়
ডিএমপি নিউজঃ ছোটবেলা থেকেই দাঁতের যত্ন নেওয়ার কথা আমরা সকলেই অনেকবার শুনেছি। বড়দের দেখাদেখি দাঁতের যত্ন নেওয়ার নানা রকম উপায়ও শিখেছি। কিন্তু দাঁতের গোড়া বা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হলে তা সাংঘাত... বিস্তারিত
ইফতারে সুস্বাদু আখনি বিরিয়ানি
আমাদের কাছে ইফতারিতে ছোলা-মুড়ি যেমনটা অনেক পছন্দের তেমনি আবার অনেকের কাছে বিরিয়ানিও পছন্দের। তবে আপনি ইচ্ছে করলে ঘরেই রান্না করতে পারেন এই সিলেটের বিখ্যাত সুস্বাদু আখনি বিরিয়ানি। এই খাবারট... বিস্তারিত
ভাষা শিক্ষায় কার্যকরী কয়েকটি অ্যাপ
ডিএমপি নিউজ: উচ্চশিক্ষা গ্রহণ বা কর্মসংস্থান যে কারণেই হোক বিদেশ যাওয়ার ক্ষেত্রে ভাষা শিক্ষা জরুরি। আবার ব্যক্তিগত দক্ষতা উন্নয়নে অনেকেই একাধিক ভাষায় দক্ষ হয়ে উঠতে চান। এদিক থেকে বর্তমানে সং... বিস্তারিত