হলুদের একাধিক স্বাস্থ্যগুণের কারণে যুগ যুগ ধরে তাই আয়ুর্বেদিক চিকিৎসাশাস্ত্রে হলুদ ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বর্তমানে অনেক রোগের চিকিত্সায় পথ্য হিসেবে চিকিৎসকেরা হলুদ খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। হলুদ... বিস্তারিত

ডিএমপি নিউজ: বৈজ্ঞানিক বা ধর্মীয় কোনো ভিত্তি না থাকা সত্বেও আমরা ছোট বেলা থেকেই কিছু কিছু কথা শুনেছি, যা আদও সত্য নয় বা যে কথা গুলোর কোন ভিত্তি নেই। এক কথায় যাকে বলে কুসংস্কার। যেগুলো বিশ্বা... বিস্তারিত

কাজের চাপ, পারিবারিক অশান্তি, সহকর্মীদের সঙ্গে ঝামেলা, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, শরীরচর্চার অভাব, গ্যাজেট নির্ভর জীবন, ঘুমহীনতা, অত্যাধিক প্রত্যাশা থেকে মাইগ্রেনের ব্যথা হতে পারে। এছাড়া মেয়েদের শ... বিস্তারিত

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে বেশি সহায়ক। কলায় রয়েছে অনেক বেশি পটাশিয়াম।  এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো কলার চেয়েও বেশি পটাশিয়াম বহন করে।  উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণসহ বেশকিছু স্বা... বিস্তারিত

পুরো বিশ্ব এক অদৃশ্য শক্তির বিরুদ্ধে যুদ্ধ করছে। এই অদৃশ্য শক্তি করোনাভাইরাস খালি চোখে দেখা না যাওয়ায় এটি কোথায় কখন অবস্থান করে তা বলা মুশকিল। তাই এই সংকটকালীন সময়ে করোনাভাইরাসের ঝুঁকি এড়াতে... বিস্তারিত

খাদ্যতালিকায় জিঙ্কযুক্ত খাবার যদি কম থাকে, তবে কোষের কার্যকারিতা কমে গিয়ে প্রোটিন তৈরিতে ব্যাঘাত ঘটে। কমে যায় রোগ প্রতিরোধ করার ক্ষমতা। বর্তমানে করোনার প্রাদুর্ভাবে সবচেয়ে বেশি চিন্তা রোগ প্... বিস্তারিত

গোটা বিশ্বে চলছে করোনার প্রকোপ। এর মধ্যেই খুলে দেয়া হয়েছে রেস্টুরেন্ট। তাই বাইরে ভূরিভোজে এখন আর অসুবিধে নেই। লকডাউনের দিনগুলোতে বাড়ির খাবার খেয়ে খেয়ে অনেকেরই স্বাদবদলের ইচ্ছে ষোলো আনা। কি... বিস্তারিত

ডিএমপি নিউজ: আজ বিশ্ব বাবা দিবস। প্রতি বছর জুন মাসের তৃতীয় রোববার  বিশ্বের প্রায় ৭৪টি দেশে বাবা দিবস পালিত হয়। আদর-শাসন আর বিশ্বস্ততার জায়গা হলো বাবা। বাবার মাধ্যমেই সন্তানের জীবনের শুরু। সন... বিস্তারিত

মাছের ডিম ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা ফিশ অয়েল সাপ্লিমেন্ট হিসেবে আমাদের শরীরে কার্যকর ভূমিকা পালন করে। চিকিৎসকদের মতে, মাছের ডিমে এমন কিছু উপাদান রয়েছে যা শরীরের বহু সমস্যা দূর কর... বিস্তারিত