এমন একটা সময় ছিল, যখন যক্ষ্মার নাম শুনলেই আঁতকে উঠতো মানুষ। রোগী যেমন মৃত্যুর দিকে এগিয়ে যেতেন, তেমনই তার ধারে কাছে ঘেঁষতেও ভয় পেত চার পাশের লোকজন। কিন্তু ধীরে ধীরে এই রোগের সঙ্গে লড়তে শিখে... বিস্তারিত
অফিসে প্রত্যেক কর্মচারীরই কিছু পাওনা ছুটি থাকে। তাও যেন কম পড়ে যায়। কিছুতেই কর্মক্ষেত্র আর ব্যক্তিগত জীবনের ব্যালান্স করা যায় না। কিন্তু শুধুমাত্র ব্যক্তিগত জীবনের জন্যই যদি ছুটি ধার্য করে... বিস্তারিত
গরম-গরম চা, সঙ্গে পছন্দের ‘টা’, এই সমীকরণেই জব্দ বাঙালির রসনা। তবে এ বার বোধ হয় সে সুখে দাঁড়ি টানার সময় এসেছে। প্রিয় আয়েশেও ঢুকে পড়ল ক্যানসার কাঁটা। প্রতিদিন ফুটন্ত চা পান থেকেই খাদ্যনালিত... বিস্তারিত
ডিএমপি নিউজঃ উচ্চ রক্তচাপ সব বয়সী মানুষকে স্বাস্থ্য ঝুঁকির মাঝে রাখে। কলেস্টোরল বৃদ্ধি, মানসিক চাপ ইত্যাদির কারণে ইদানিং অনেক কম বয়সী মানুষকেও উচ্চ রক্ত চাপের সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। চিকিৎসক... বিস্তারিত
সারা বছর জুড়েই বাজারে দেখা মেলে পেয়ারার। ভিটামিন সি’র অন্যতম উৎস এই ফল। এটি বাড়ায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। নিয়মিত পেয়ারা খেলে ভালো থাকে ত্বক, চুল এবং চোখ। চলুন জেনে নেই পেয়ারার গুনাগুণ- ঠা... বিস্তারিত
নিয়মিত কফি পান করলে ক্ষতির চেয়ে উপকারই বেশি হয়। সারাদিনের ক্লান্তি দূর করার জন্য এককাপ কফির জুড়ি নেই। শুধু কী তাই? অফিসে কাজের ফাঁকে, বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা দিতে, প্রিয়জনের সঙ্গে সময় কাট... বিস্তারিত
টমেটো একটি সুস্বাদু সবজি। আবার টমেটোকে বলা হয় গরিবের আপেল। আসলে এটা শুধু কথায় সীমাবদ্ধ না। মূল্যবান সবজি হিসেবে লিভার ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে। মানবদেহে লিভার ক্যানসার প্রতিরোধ করে টমে... বিস্তারিত
মেদ নিয়ে অনেকেই দুশ্চিন্তায় পড়েন। জানেন কি, মেদ কমাতে লেবু বেশ উপকারী? লেবু ব্যবহার করে আপনি মেদ অনেকটাই কমাতে পারেন। মেদ কমাতে লেবু পানীয়ের বিষয়ে জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট ডেমিক। মে... বিস্তারিত
বুধবার ‘আন্তর্জাতিক সুখ দিবস’ পালন করা হবে বিশ্বের অনেক দেশে। তবে আপনি যদি সেই অনুভূতি পুরোপুরি না পেয়ে থাকেন, চিন্তার কিছু নেই, আপনি জেনে নিতে পারেন কিভাবে একজন সুখী মানুষ হওয়... বিস্তারিত
খেজুর একটি সুস্বাদু মরু ফল। এই ফলটিতে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন। প্রতিদিন সকালে ৩-৪ টি খেজুর খেলে দারুণ উপকার পাওয়া যায়। বিশেষত যারা কনস্টিপেশন বা কোনো ধরনের পেটের রোগে... বিস্তারিত
