২ মিনিটেই চেনা যাবে ডিম ভালো না পঁচা
ডিমে প্রচুর প্রোটিন থাকার কারণে একে ‘প্রোটিনের রাজা’ বলা হয়। ডিম আসলে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। শীতে এটি আমাদের শরীরকে উষ্ণ রাখার পাশাপাশি প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করে। তবে আপনি কি কখ... বিস্তারিত
জেনে নিন পেঁপে কেন খাবেন
ডিএমপি নিউজ: পেঁপে খুবই সুস্বাদু ও উপকারী একটি ফল। সহজলভ্য এবং কম দামে পাওয়া যায় বলে এর জনপ্রিয়তাও অনেক। পেঁপে কাঁচা ও পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। কাঁচা পেঁপে সালাদে ও রান্নায় এবং পাকা পেঁপে ফ... বিস্তারিত
জেনে নেই টুথপেস্টের নানা রকম ব্যবহার
ডিএমপি নিউজঃ প্রতিদিন দাঁত মাজার জন্য যে টুথপেস্ট ব্যবহৃত হয় তা কাজে লাগিয়ে এমন কিছু সমস্যায় সমাধান পাওয়া যায় যা এক কথায় অকল্পনীয়! আসুন জেনে নেয়া যাক টুথপেস্টের তেমনই কিছু মজার ব্যবহার। রাঁধ... বিস্তারিত
বদ হজম এড়াতে যা করণীয়
ডিএমপি নিউজঃ অপরিষ্কারভাবে খাওয়াসহ নানা ভুল অভ্যাসের কারণে হতে পারে বদ হজমের সমস্যা। সচেতন না হলে সাধারণ হজমের গোলমাল থেকে খাদ্যে বিষক্রিয়া, ডায়রিয়া পর্যন্ত হতে পারে। সাধারণত এ ধরনের অসুখ ব্... বিস্তারিত
কালো জিরা কেন খাবেন
ডিএমপি নিউজঃ তরিতরকারি থেকে ময়দা বা বেসনের যে কোনও মুখরোচক ভাজাভুজি কাজে কালো জিরে আমাদের অত্যন্ত কাজে আসে। তবে শুধু খাবারের স্বাদ বৃদ্ধিতেই নয়, আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় এই মশলার ব্যবহার খুবই। বি... বিস্তারিত
আজকের রেসিপিঃ যেভাবে রাঁধবেন ইলিশ খিচুড়ি
ডিএমপি নিউজঃ এই মেঘ-বৃষ্টি আবহাওয়ায় সরিষার তেলে রান্না করে ফেলতে পারেন মজাদার ইলিশ-খিচুড়ি। আসুন তাহলে জেনে নেই কীভাবে রাঁধবেন ইলিশ-খিচুড়ি। উপকরণঃ মুগ ডাল- ১ কাপ, মসুরের ডাল- ১ কাপ , বাসমতী... বিস্তারিত
ডার্ক সার্কেল দূর করবেন যেভাবে
ডিএমপি নিউজ: চোখের নিচের ডার্ক সার্কেল বর্তমানে এখন প্রায় বেশির ভাগ মানুষেরই প্রধান সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। রাতে পর্যাপ্ত না ঘুমানো, মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা ইত্যাদি কারণে চোখের নিচে ডার্ক সার্কেল... বিস্তারিত
চুলের যত্নে রসুনের ব্যবহার
ডিএমপি নিউজঃ শরীরে পুষ্টি জোগানোর পাশাপাশি রসুন ত্বকের জন্যও বেশ উপকারী। চুলের যত্নেও রসুনের রয়েছে বেশ কার্যকরী গুণ। রসুনে বিদ্যমান জিঙ্ক এবং কপার মাথার তালুর রক্ত চলাচল বৃদ্ধি করে এবং খুশকি... বিস্তারিত
ফ্রিজে খাবার সংরক্ষণের টিপস
ব্যস্ততা ও সময়ের স্বল্পতার কারণে আমরা অনেকে সপ্তাহ বা মাসিক বাজার করে ফ্রিজে সংরক্ষণ করে রাখি। অনেকে রান্না করা খাবার ফ্রিজে সংরক্ষণ করেন। সঠিক নিয়মে খাবার সংরক্ষণ না করলে খাবার বা বাজার করা... বিস্তারিত
খাদ্য গ্রহণ নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ হাদিস
খাদ্য দেহের উপর যথেষ্ট প্রভাব বিস্তার করে। শরীর ভাল থাকলে মন ও মেজাজ ভাল থাকে। ফলে, নৈতিক চরিত্রের উন্নতি হয়, আত্মা শক্তিশালী হয়। কোন খাদ্য গ্রহণ করলে স্বাস্থ্য ঠিক থাকবে তা শরীরের স্রষ্টা ব... বিস্তারিত