কলা দিয়ে তৈরি কিছু লোভনীয় খাবার
ফলের মধ্যে কলা একটি পুষ্টিকর ফল। এই কলাকে ফল এবং সবজি হিসেবে আমরা অনেকেই অনেকভাবে ব্যবহার করে আসছি। আজ এই কলা দিয়ে খুব সহজ কিছু রেসিপি নিচে দেওয়া হলো। চিপস যা যা লাগবে: ১। কাঁচা কলা – ২টি,... বিস্তারিত
শীতে শরীর গরম রাখে যে খাবার
শীত মানেই শীতল অনুভূতি। ঠান্ডা ঠান্ডা পরিবেশ। তবে মাত্র কয়েকটি খাবার আপনার এই শীতকাতুরে অনুভূতিটাকে করে তুলতে পারে উষ্ণ। খাবারগুলো শরীরের ভিতর উষ্ণতা যোগাতে পারে। শীতকালে শরীরকে গরম রাখার জন... বিস্তারিত
শীতে টনসিল থেকে মুক্তির টনিক
শীতে সাধারণত ঠান্ডাজনিত রোগের প্রাদুর্ভাব বেশি দেখা দেয়। এসব রোগের মধ্যে টনসিল অন্যতম। টনসিল হলে ঢোক গিলতে ব্যথা, কথা বলতে কষ্ট, ঘন ঘন কাশি এ সবের সঙ্গে টনসিলের সংক্রমণ থেকে কখনও কখনও জ্বরও... বিস্তারিত
শীতে শরীর সতেজ রাখবে যে খাবার
শীতকালে প্রকৃতিগত পরিবর্তনের কারণে ঠান্ডা, ফ্লু, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা ইত্যাদি রোগবালাই যেন লেগেই থাকে সবসময়। শরীরের যত্নের পাশাপাশি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করে শীত উপভোগ করার জন্য তাই কিছু শীত... বিস্তারিত
খাঁটি মধু চেনার সহজ উপায়
মধু একটি উচ্চ ওষধিগুণ সম্পন্ন ভেষজ তরল। এতে রয়েছে একাধিক রোগ নিরাময়ের ক্ষমতা। মধুর স্বাস্থ্যগত উপকারিতা সম্পর্কে কম বেশি আমরা সবাই জানি। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গিয়েছে, মধু ও দারচিনির মিশ্রণ স... বিস্তারিত
বাড়তি ওজন কমায় মেথি
ওজন কমানোর পাশাপাশি শরীরকে একটি সুন্দর আকৃতি দেওয়ার জন্য আমরা কত কিছুই না করি। ভেষজ মশলা হিসেবে মেথি বীজ আমাদের সবার কাছেই বেশ পরিচিত। সেই সাধারণ মেথিরও কিন্তু আপনার ওজন কমাতে খুবই গুরুত্বপূ... বিস্তারিত
না ফাটিয়েও চিনে নিন পচা ডিম
দোকান থেকে ডিম কিনে আনলেন। তার পর সিদ্ধ করে ডিমের কারি বা কষা, কিছু একটা বানিয়েও ফেললেন। তার পর খেতে গিয়েই যত বিপত্তি। দেখলেন বা দুর্গন্ধ থেকে বুঝলেন, দু-একটা ডিম হয়তো পচা। ব্যস, পুরো পরিশ্র... বিস্তারিত
ওষুধ ছাড়াই টনসিলের সমস্যা দূর করার উপায়
শীতে যে সব সমস্যায় নাজেহাল হতে হয়, তার মধ্যে টনসিলের সমস্যা অন্যতম। ঢোক গিলতে ব্যথা, কথা বলতে কষ্ট, ঘন ঘন কাশি এ সবের সঙ্গে টনসিলের সংক্রমণ থেকে কখনও কখনও জ্বরও আসে। শারীরিক যে কোনও সমস্যা দ... বিস্তারিত
মুখের ত্বকের অতিরিক্ত লোম আমাদের সৌন্দর্যে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে তো অবশ্যই এটি একটি সমস্যা। তাই অনেক মহিলারাই পার্লারে গিয়ে থ্রেডিং করে থাকেন। কিন্তু সবার ত্বক এক... বিস্তারিত
রান্নাঘরের একটি প্রয়োজনীয় উপাদান হল কালো জিরে। মুখরোচক ভাজাভুজি থেকে নানা পদের রান্নায় ফোড়ন দিতে কালো জিরের ব্যবহার সম্পর্কে আমরা প্রায় সকলেই জানি। কিন্তু জানেন কি পেটের নানা সমস্যা অথবা হঠ... বিস্তারিত