শীতে নবজাতক শিশুর যত্ন
নতুন মা হওয়া মোটেও সহজ কিছু নয়। রাতের পর রাত নির্ঘুম থেকে সন্তানকে বড় করতে হয়।শীতে এসে গেছে। এই সময় নবজাতকের জন্য বাড়তি যত্নের প্রয়োজন হয়। এই সময় ভাইরাস ও সংক্রমণেরও ঝুঁকি থাকে। ফলে শীতজনিত... বিস্তারিত
বিরিয়ানি বা বিরানি দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলো, বিশেষ করে ভারত, বাংলাদেশ, মিয়ানমার প্রভৃতি দেশে প্রচলিত এক বিশেষ প্রকারের খাবার যা সুগন্ধি চাল, ঘি, গরম মশলা এবং মাংস মিশিয়ে রান্না করা হয়। এটি... বিস্তারিত
কীভাবে বুঝবেন অ্যাপেন্ডিসাইটিস
বৃহদান্ত্র ও ক্ষুদ্রান্ত্রের সংযোগস্থলে বৃহদান্ত্রের সঙ্গে যুক্ত একটি ছোট থলির মতো অঙ্গ থাকে। যাকে অ্যাপেন্ডিক্স বলা হয়। আমাদের দেহে এই অঙ্গের তেমন কোনো কাজ নেই। তবে বিশ্বের প্রায় ৫ শতাংশ মা... বিস্তারিত
হঠাৎ জিহ্বা পুড়ে গেলে কী করবেন
গরম কিছু খাওয়ার সময় অসাবধানতাবশত অনেকেরই জিহ্বা পুড়ে যায়। অনেকে সতর্ক থাকলেও খাবারটি কতটা গরম তা বুঝে উঠতে পারেন না বলে প্রথম কামড় বা চুমুকেই জিহ্বা পুড়িয়ে ফেলেন। এতে জিহ্বার স্বাদকোরকগুল... বিস্তারিত
ঔষধি গুণে ভরা যষ্টিমধু
যষ্টিমধু মূলত গাছের শিকড়। আয়ুর্বেদিক শাস্ত্রে পৃথিবীতে যত ঔষুধ তৈরি হয় তার প্রায় প্রতিটিতে যষ্টিমধু দেওয়া হয়। ঔষধির বহু গুণে গুণান্বিত এই যষ্টিমধু। যষ্টিমধু খেলে বেশি যে উপকারটুকু পাবেন তাহল... বিস্তারিত
কেউ বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হলে করণীয় ও বর্জণীয়
আধুনিক মানব সভ্যতায় বিদ্যুৎ অপরিহার্য। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত আমাদের প্রায় সব কাজে বিদ্যুতের ব্যবহার হচ্ছে। বলা যেতে পারে, আমাদের দৈনন্দিন অভ্যাসের সঙ্গে জ... বিস্তারিত
এই শীতে দাঁত ব্যথার অব্যর্থ ওষুধ
দাঁতের ব্যথা আমাদের ব্যথায় আমরা সকলেই কম বেশি ভুগে থাকি৷ আর শীতকলে তো এই ব্যথা বেড়ে যায়৷ সারা দিনের ব্যস্ততার পর রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে ব্যথার যন্ত্রণায় ঘুমের বারোটা বেজে যায়৷ সেই সময়... বিস্তারিত
বিশ্বের সবচেয়ে বিষাক্ত মাকড়সা!
বিষাক্ত মাকড়সা বললেই আমাদের অনেকেরই মনে একটাই নাম মনে পড়ে, ট্যারান্টুলা। তবে যত না বিষ, ট্যারান্টুলাকে তার চেয়ে ঢের বেশি ভয়ানক করে তুলেছে এর আকার-আকৃতি। বাস্তবে ট্যারান্টুলার চেয়েও বিষাক্ত... বিস্তারিত
ডাল কেন খাবেন?
প্রোটিনের দারুন উৎস হচ্ছে ডাল। এটা এমন একটি উদ্ভিজ্জ প্রোটিন যা সবার জন্যই উপকারী। এছাড়া এতে নানা ধরনের পুষ্টি উপাদান থাকায় নিয়মিত ডাল খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। প্রায় সব ধরনের ডালেই বিভ... বিস্তারিত
কানে জল ঢুকলে কী করবেন?
গোসলের সময় সতর্ক থাকলেও অনেক সময়েই শরীরে জল ঢালার তোড়ে কানের ভিতর জল ঢুকে যায়। অল্পস্বল্প জল ঢুকলে অত অসুবিধা হয় না। কিন্তু অনেকটা জল ঢুকে গেলে সারা দিন থাকে অস্বস্তি। বহু চেষ্টাতেও সেই জল... বিস্তারিত