মৌসুমী ফল লটকনের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
ডিএমপি নিউজঃ টক-মিষ্টি ফল লটকন খেতে ভালোবাসেন অনেকেই। ইংরেজিতে লটকনকে বলা হয় বার্মিজ গ্রেপ। লটকন দেখতে হলুদাভ ছোট এবং গোলাকার। টক-মিষ্টি স্বাদের লটকন ফলকে সরাসরি খাওয়া হয় বা জ্যাম তৈরি কর... বিস্তারিত
ঈদ স্পেশাল রেসিপিঃ গরুর মাংসের কালো ভুনা
ঈদুল আজহা মানেই ঘরে ঘরে মাংসের হরেক ধরণের খাবার-দাবারের আয়োজন। এই ঈদের আনন্দ কয়েক গুণ বাড়িয়ে দেয় বাহারী সব রেসিপি। ঈদের দিন ঘরে ঘরে মাংসের হরেক ধরণের খাবার। তবে আয়েশ করে খেতে পারবেন তখন... বিস্তারিত
ঈদের আগেই দা-বটি শান দেওয়ার ঘরোয়া উপায়
আর মাত্র কয়েকটা দিন, তারপরেই কোরবানি ঈদ। কোরবানির ঈদ মানেই মাংস দিয়ে রসনা তৃপ্তির নানা আয়োজন। কাজেই এই ঈদে মাংস কাটা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তাই আগে থেকে ধার করে নিতে হয় এগুলো। কিন্তু যদি কো... বিস্তারিত
ডিএমপি নিউজঃ সামনে পবিত্র ঈদুল আজহা। এই ঈদের প্রধান আকর্ষণ হলো কোরবানি। কুরবানি এলে দেশে গরুর চাহিদা অনেকাংশে বেড়ে যায়। গরুর চাহিদার কথা মাথায় রেখে বহু খামারি গরু মোটাতাজা করেন। পেশাদার সৎ খ... বিস্তারিত
ঈদের আগে ফ্রিজ পরিষ্কার রাখুন
ফ্রিজ পরিষ্কার করতে গেলেও সঠিক নিয়ম জানা জরুরী। আসুন ফ্রিজ পরিষ্কার করার সঠিক নিয়ম নিয়ে পরামর্শ দেওয়া যাক। আপনার ফ্রিজ পরিষ্কার রাখুন সঠিক নিয়মে। ফ্রিজের গন্ধের বিড়ম্বনা থেকে মুক্তির উপায়... বিস্তারিত
এক নজরে কিডনি ভালো রাখার ১০টি উপায়
ডিএমপি নিউজঃ মানব দেহের ৫টি অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গের মধ্যে কিডনি অন্যতম। মানুষের শরীরে দুইটি কিডনি থাকে। কিডনি শরীরে পানির ভারসাম্য রক্ষা করে এবং বিভিন্ন ধরনের দূষিত ও বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে শরীর থে... বিস্তারিত
মানসিক প্রশান্তি আসে যোগব্যায়ামে
ডিএমপি নিউজঃ সুস্বাস্থ্য ও রোগমুক্ত জীবন সবারই কাম্য। তার জন্য ব্যায়ামের বিকল্প অন্য কিছু হতে পারে না। কিন্তু ব্যস্ততা আমাদের জীবনে এমনভাবে জড়িয়ে আছে, ব্যায়াম করার সুযোগ পাওয়া যায় না। শরীর... বিস্তারিত
বর্ষায় যে খাবারটি এড়িয়ে যাবেন
চারপাশে স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া, বর্ষার ভরা মৌসুম। এখন রোজ বৃষ্টি হয়। এতে করে রোগ-জীবাণু ছড়িয়ে পড়ছে। দেখা দিচ্ছে ঠান্ডা, কাশি কিংবা জ্বর। এই সময় চাই পুষ্টিকর খাবার। বিশেষ করে যেসব খাবারে অ্য... বিস্তারিত
কোরবানির গোস্ত সংরক্ষণের সহজ উপায়
মুসলমানদের অন্যতম বড় ধর্মীয় উৎসব ঈদুল আযহার বাকি রয়েছে আর কয়েক দিন। পশু কোরবানি করা ঈদুল আযহার অন্যতম প্রধান ইবাদত। আর তাই সামর্থ্যানুযায়ী ধর্মপ্রান মুসলিমরা কোরবানি দিয়ে থাকেন। গরিব ও আত্মী... বিস্তারিত
পুঁই শাকের যত স্বাস্থ্য উপকারিতা
ডিএমপি নিউজ: পুঁইশাক আমাদের দেশের জনপ্রিয়, সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি শাক। সবজি বাজারে প্রায় সারাবছরই পুঁইশাকের দেখা পাওয়া যায়। এই শাক নানাভাবে রান্না বা ভাজি করে খাওয়া যায়। ইলিশ-পুঁই ও চিংড়ি-... বিস্তারিত