৭ কৌশলে সুন্দর দাড়ি
দাড়ির স্টাইল এখন সবচেয়ে ট্রেন্ডিং। ঘন, সমান করে ট্রিম করা দাড়ি দেখতেও লাগে বেশ। আর বাঙালি পুরুষদের পাঞ্জাবীর সঙ্গে হালকা চাপদাড়ি মহিলাদের আকর্ষণ করতে বাধ্য। দাড়ি থাকা পুরুষদের প্রতি যে ম... বিস্তারিত
ডায়াবেটিস মুক্ত থাকতে যা যা করণীয়
ডায়াবেটিসের কারণে দেহ যথেষ্ট পরিমাণে ইনসুলিন উৎপাদনে অক্ষম হয়ে পড়ে বা ইনসুলিন প্রত্যাখ্যান করে। ফলে রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যায় অস্বাভাবিক হারে। রক্তে সুগারের মাত্রা খুব বেশি বেড়ে গেলে ক্ল... বিস্তারিত
আমড়া একটি জনপ্রিয় দেশিয় ফল। সর্বত্রই পাওয়া যায় এ ফল। মাগুরাসহ দেশের সর্বত্র আমড়ার চাষ হয়। আমড়ার পুষ্টি ও ভেষজগুণও অনেক। বহুমুখী ব্যবহারের জন্য সবার কাছে এটি সমাদৃত। বিশেষজ্ঞদের মতে, নানান পু... বিস্তারিত
ডায়াবেটিসকে দূরে রাখতে যা করবেন
ডায়াবেটিসের সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক বিষয়টি হলো এই রোগ কখনো পুরোপুরি ভালো হয় না। তবে এর লক্ষণগুলো দূর করা যায় এবং নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়। ডায়াবেটিসের কারণে দেহ যথেষ্ট পরিমাণে ইনসুলিন উৎপাদনে অক্ষম... বিস্তারিত
জেনে নিন পাটশাকের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা
পাটশাক যুগ যুগ ধরে পরিচিত। গ্রাম থেকে শুরু করে শহরের বাজার সর্বত্রই এই শাক পাওয়া যায়। দামও বেশি নয়। পাটশাক দুই নামে পরিচিত। একটি তীতা পাটশাক অন্যটি মিষ্টি পাটশাক। অনেকের কাছেই প্রিয়। পাটশাকে... বিস্তারিত
আমের আঁটির আশ্চর্য স্বাস্থ্যগুণ
আম খেতে ভালবাসেন না, এ দেশে এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল।এখন বাজারের আনাচে কানাচে আমের পসরা। কাঁচা হোক বা পাকা, প্রায় প্রতিদিনের বাজারের সঙ্গেই আম আসছে বাড়িতে। চেটে পুটে আম তো সকলেই খান, কি... বিস্তারিত
পুডিং সবার পরিচিত ও পছন্দের একটি খাবার। পুডিং পছন্দ করে না এমন লোক খুব কমই আছে। যাদের পুডিং রেসিপি জানার আগ্রহ আছে, তাদের জন্যই আমাদের আজকের আয়োজন। প্রয়োজনীয় উপকরণঃ পূর্ণ ননীযুক্ত পৌনে ১ লিট... বিস্তারিত
গুগল ফটোজে যুক্ত হচ্ছে নতুন ফিচার
বেশ জনপ্রিয় একটি অ্যাপ গুগল ফটোজ । এই অ্যাপটি ব্যবহারকারীকে তাঁর ফোনে থাকা ছবি ও ভিডিওগুলোকে ক্লাউড অ্যাকাউন্টে ব্যাকআপ রাখার পাশাপাশি সিনক্রোনাইজ করতে সাহায্য করে। এবার ব্যবহারকারীদের সুবিধ... বিস্তারিত
ব্রণের দাগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
ব্রণের দাগ নিয়ে অনেকেই অস্বস্তিতে পড়েন। এটি সৌন্দর্যহানি ঘটায়। ব্রণের দাগ দূর করার চিকিৎসা কী, এ বিষয়ে কথা বলেছেন ডা. মেহরান হোসেন। বর্তমানে ডা. মেহরান হোসেন ইউএস-বাংলা মেডিকেল কলেজ ও হাসপাত... বিস্তারিত
সুস্বাদু ফল কাঁঠালের পুষ্টিগুণ
গ্রীষ্ম যতই বেদনাদায়ক হোক, ফলাহারের জন্য এর কোনও তুলনা নেই। গরমে ঘেমে গলদঘর্ম হয়ে তাই সামনে নানা ফলে সাজানো থালা দেখলে প্রাণ জুড়িয়ে যায়। হরেক রকম সুস্বাদু ফলের যোগান মেলে গরম কালেই। আর এই স... বিস্তারিত