সারাদিন বিভিন্ন কাজের জন্য চোখ রাখতে হয় কম্পিউটার ও মোবাইলে। টানা আট থেকে নয় ঘণ্টা কম্পিউটারের সামনে বসে থেকে কাজ করা ও ফোনে সারাদিন কথা বলা। সব মিলিয়ে চোখের সমস্যা হওয়া খুবই স্বাভাবিক। তাই... বিস্তারিত
বাচ্চাদের কতটুকু পানি পান করা উচিৎ
পানির অপর নাম জীবন। পানি ছাড়া একটি মুহুর্ত বাঁচা যায় না। বিশুদ্ধ পানি পান করে সুস্থ ও নিরাপদ জীবনের প্রত্যাশা সবাই করে। আপনার প্রিয় বাচ্চাটি দিনে কতটুকু পানি পান করছে ও কতটুকু পানি পান করা প... বিস্তারিত
পেঁপের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ
পেঁপে একটি সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি ফল। পুষ্টিগুন বিবেচনায় পেঁপে অনেক ফলের চেয়ে এগিয়ে রয়েছে। তাই পেঁপের আরেক নাম পাওয়ার ফ্রুট কারণ, এতে রয়েছে অনেক রোগের নিরাময... বিস্তারিত
ডিএমপি নিউজঃ পবিত্র মাহে রমজান আত্মশুদ্ধি অর্জনের মাস। মুসলমানদের জন্য রহমত, মাগফিরাত আর নাজাতের বার্তা নিয়ে বছর ঘুরে ফিরে এলো পবিত্র মাহে রমজান। ইসলাম ধর্মের পাঁচ স্তম্ভের মধ্যে অন্যতম হল এ... বিস্তারিত
ঈদ স্পেশাল রেসিপিঃ শাহী জর্দা সেমাই
ঈদে ঘরে ঘরে সেমাই রান্না হবে না তা কি হয়? ঈদ মানে আনন্দ, ঈদ মানে মিষ্টিমুখ করা। সেক্ষেত্রে সেমাই সবচেয়ে উপরে। ঈদ মানেই সেমাই এর কয়েক পদ রান্না। কিন্তু কখনো কি ‘শাহী জর্দা সেমাই’ খাওয়া হয়েছে?... বিস্তারিত
এসি’র বিদ্যুৎ বিল কমাবেন যেভাবে
যেভাবে এসি চালালে বিদ্যুৎ বিল কম আসতে পারে চলুন জেনে নেওয়া যাক; এসির নিয়মিত সার্ভিসিং খুবই জরুরী। এসির ফিল্টারটি নির্দিষ্ট সময় অন্তর অবশ্যই পরিষ্কার করতে হবে। এজন্য ভালো নির্ভরযোগ্য টেকনিশিয়... বিস্তারিত
গরমে হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা করবেন
ডিএমপি নিউজঃ চলছে বৈশাখ মাস। গরমের তীব্রতা দিন দিন বাড়ছে। এই গরমে সবচেয়ে ভয়াবহ অবস্থার নাম হিট স্ট্রোক। শরীরের তাপমাত্রা ১০৫ ডিগ্রি ফারেনহাইট ছাড়িয়ে গেলে তাকে হিট স্ট্রোক বলে। প্রচন্ড গরমে হ... বিস্তারিত
প্রচন্ড গরমে নাজেহাল সকলেই৷ গরমে কমবেশি প্রায় সকলেরই অসুস্থতা দেখা দেয়৷ নিজেদেরই কিছু অভ্যাসের জন্য আরও বেশি অসুস্থ হয়ে যেতে হয়৷ গরমে সুস্থ থাকতে যে অভ্যাসগুলো অবশ্যই ত্যাগ করতে হবে৷ রোদ থ... বিস্তারিত
গরমে ঘর ঠাণ্ডা রাখবেন যেভাবে
ডিএমপি নিউজঃ গরমে ঘরে থাকা যাচ্ছে না। প্রখর রোদে শুধু রাস্তায় বেরিয়ে নয়, ঘরেও আরাম নেই ফ্যানের তলায় ৷ তাই আসুন জেনে নেই প্রাকৃতিক উপায়ে ঘর ঠাণ্ডা রাখার কিছু কৌশল৷ রোদ আটকে ভারি পর্দা টা... বিস্তারিত
স্পেশাল ইফতারি ‘সাবুদানার ডেজার্ট’
ডিএমপি নিউজ: চলছে তাবদাহ! গরমে জনজীবন ওষ্ঠাগত প্রাণ। এরই মধ্যেই চলছে ধর্মপ্রাণ মুসলমানদের ধর্মীয় ইবাদাত সিয়াম সাধনা। সারাদিন সিয়াম সাধনার পর ইফতারে প্রয়োজন স্বাস্থ্যকর ইফতারি। ইফতারে স্বাস্থ... বিস্তারিত